Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van Annewan1987

Annewan1987 weegt 72.20 kg, is 4.80 kg afgevallen en heeft nog 9.20 kg te gaan

77.00 kg
63.00 kg
Doel vandaag: 69.42 kg
Huidig gewicht: 72.20 kg

Annewan1987 over zichzelf

Hiiii,

Ben Annelies, kom uit brabant en ben 27 jaar!
Woon samen met mijn vriend sinds 2 jaar, en heb een stiefdochtertje.
ik ben rond 25 maart begonnen met afvallen door 'beter te eten'.
2 jaar geleden het weet hoe je eet dieet gedaan, 7 kilo afgevallen maar alles er weer aan + nog 6-7 kilo.
nu dus opnieuw begonnen maar gewoon door anders te gaan eten. minder fris , alleen bruin brood. meer normaal eten wat elke nl eet. veel water op een dag. zelfs superfoods toegevoegd. om de 2-3 uur eten om d

... 
Lees verder »
Hiiii,

Ben Annelies, kom uit brabant en ben 27 jaar!
Woon samen met mijn vriend sinds 2 jaar, en heb een stiefdochtertje.
ik ben rond 25 maart begonnen met afvallen door 'beter te eten'.
2 jaar geleden het weet hoe je eet dieet gedaan, 7 kilo afgevallen maar alles er weer aan + nog 6-7 kilo.
nu dus opnieuw begonnen maar gewoon door anders te gaan eten. minder fris , alleen bruin brood. meer normaal eten wat elke nl eet. veel water op een dag. zelfs superfoods toegevoegd. om de 2-3 uur eten om de verbranding aan de gang te houden. groente vlees aardappel, ipv friet en shoarma , pizza's en you know....... en tot nu toe 7 kilo! nog 10 te gaan. YAY!

Laatste dagboekbericht

Monday, January 22, 2018
Hey Dames! Nou.. De eerste week was er 3,3 kilo af! Ongelooflijk!
De tweede week heb ik precies hetzelfde gedaan en viel ik geen gram af en kwam ik zelfs wat onsjes bij.
Echt heel erg raar dit....
Ik ben de 1e week zelfs afgevallen zonder beweging en de tweede week zat ik 2 keer per dag op de hometrainer.
Hopelijk gaat het deze week beter!
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Annewan1987 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
January 22, 2018 om 07:49
Hoi Annelies,

Het menselijk lichaam zit soms raar in elkaar. In het begin verlies je ook veel vocht. Zet 'm weer op deze week!



Liefs en een toffe dag,

˜”*°•.˜”*°• Kwartjes •°*”˜.•°*”˜
January 23, 2018 om 15:49
bij de 1 vliegt het er elke keer weer van af zonder dat ze er bijna iets voor hoeven doen en de ander moet er hemel en aarde voor bewegen.
wie weet als je je voeding blijft toepassen op de manier dat eje eerder deed lukt het volgende keer wel met succes.
Je lichaam heeft ook tijd nodig om eraan te wennen.
zet hem op een een mooie week toegewenst.
February 14, 2018 om 09:34
♥♥♥ Lieve Annelies, ♥♥♥

Hoe gaat het nu met je?



♥♥♥*•❀•*(¯♥`Kwartjes´♥¯)*•❀•*♥♥♥

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Annewan1987 in het kort

  • Annewan1987 weegt nu 72.20 kg en wil graag 63.00 kg wegen. Haar BMI is op dit moment 24.98. Zij is 4.80 kg afgevallen.
  • Annewan1987 is 1.70 m, 30 jaar, geboren op December 1, 1987, aangemeld op March 27, 2015 en voor het laatst ingelogd op February 7, 2018.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van Annewan1987 in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Methodes

· Alle methodes
  • Annewan1987 volgt geen methode.

Clubs van Annewan1987

· Meer clubs

Buddies

· Volgers · Gevolgd